livedoor2008年07月26日
最近6日間の健康測定。ウォーキングによるダイエット効果を得られたのか？ 歩数、距離、歩行時間、消費カロリー、脂肪燃焼量などを測定します・・・
前回までの合計距離数： 1,458.07Km
ただ今の合計距離数： 1,482.03Km
「地球一周」およそ4万kmまであと： 38,517.97Km
川の上ってサイコーなのだ・・・【ウォーキングダイエット体験記】
歩こう
歩こう 私は元気
歩くの大好き
どんどん行こう （さんぽの歌詞より引用）
月曜日 ダイエット効果測定値
祭日のためお休み
火曜日 ダイエット効果測定値
歩数： 7846歩 / 距離： 4.70Km / 歩行時間： 67分
消費カロリー： 364.1Kcal / 脂肪燃焼量： 11.1g
水曜日 ダイエット効果測定値
歩数： 8014歩 / 距離： 4.80Km / 歩行時間： 68分
消費カロリー： 377.3Kcal / 脂肪燃焼量： 10.8g
木曜日 ダイエット効果測定値
歩数： 8056歩 / 距離： 4.83Km / 歩行時間： 68分
消費カロリー： 379.3Kcal / 脂肪燃焼量： 11.4g
金曜日 ダイエット効果測定値
歩数： 7862歩 / 距離： 4.71Km / 歩行時間： 66分
消費カロリー： 373.5Kcal / 脂肪燃焼量： 12.3g
土曜日 ダイエット効果測定値
歩数： 8212歩 / 距離： 4.92Km / 歩行時間： 71分
消費カロリー： 372.7Kcal / 脂肪燃焼量： 11.8g
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川の上ってサイコーだよ！
川の上って言っても橋だけどね・・・。
この暑い中、川はいいね。
水の音、景色、空気、風どれをとっても癒される。
涼しい
一休みするには最高の場所なんだな。
美しい女性が汗を拭いながら歩いていればもっと最高なのになぁ・・・
余談ですが、「夏の甲子園」広島県代表は広陵高校に決まりました。これから暑い夏が始まりそうです。がんばれ広陵高校！ 当ブログも応援しています！
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川の上ってサイコーなのだ・・・【ウォーキングダイエット体験記】の記事へのコメント
1. Posted by
桃太郎＠東大阪
2008年07月26日 22:29
地球一周とは凄い目標ですね。私は考えもつかなかった（汗）。最近の当地（大阪）では、夏休みの影響で美女より子供が多いです。
これからも地球一周を応援します！
これからも地球一周を応援します！
2. Posted by 小僧でござる
2008年07月27日 07:11
> 地球一周とは凄い目標ですね。私は考えもつかなかった（汗）。最近の当地（大阪）では、夏休みの影響で美女より子供が多いです。
>
> これからも地球一周を応援します！
＞桃太郎＠東大阪さんへ
コメント有難うございます。
美女より子供、広島もそうかも知れません。
これからも地球一周頑張ります
>
> これからも地球一周を応援します！
＞桃太郎＠東大阪さんへ
コメント有難うございます。
美女より子供、広島もそうかも知れません。
これからも地球一周頑張ります
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