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- ウォーキングで健康的にダイエット テーマに参加中！
最近6日間の健康測定。ウォーキングによるダイエット効果を得られたのか？ 歩数、距離、歩行時間、消費カロリー、脂肪燃焼量などを測定します・・・
前回までの合計距離数： 831.98Km
ただ今の合計距離数： 855.8Km
「地球一周」およそ4万kmまであと： 39,144.2Km
歩数計が助けてくれと叫んでいる・・・【ウォーキングダイエット体験記】
歩こう
歩こう 私は元気
歩くの大好き
どんどん行こう （さんぽの歌詞より引用）
月曜日 ダイエット効果測定値
祭日につき休み
火曜日 ダイエット効果測定値
歩数： 8228歩 / 距離： 4.93Km / 歩行時間： 67分
消費カロリー： 399.0Kcal / 脂肪燃焼量： 11.4g
水曜日 ダイエット効果測定値
歩数： 7851歩 / 距離： 4.71Km / 歩行時間： 63分
消費カロリー： 386.5Kcal / 脂肪燃焼量： 11.0g
木曜日 ダイエット効果測定値
歩数： 8138歩 / 距離： 4.88Km / 歩行時間： 66分
消費カロリー： 397.7Kcal / 脂肪燃焼量： 11.6g
金曜日 ダイエット効果測定値
歩数： 7998歩 / 距離： 4.79Km / 歩行時間： 66分
消費カロリー： 382.3Kcal / 脂肪燃焼量： 11.6g
土曜日 ダイエット効果測定値
歩数： 7537歩 / 距離： 4.51Km / 歩行時間： 60分
消費カロリー： 368.0Kcal / 脂肪燃焼量： 10.5g
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私が愛用している歩数計は、
コレ→「タニタ 3Dセンサー搭載歩数計 FB-720」
歩数計（女役）：ご主人様、私の命もあとわずかです・・・。
小僧（運営者）：びょっっ病院へ行こう。
歩数計：今まで可愛がってくださって有難う御座います。
小僧：歩数計よ、俺を残していくな〜
歩数計：ゴホッ、ゴホッ
小僧：大丈夫か！
歩数計：グッタリ・・・・
小僧：ほっほっっ歩数計ぃぃぃぃぃぃ
小僧：おっ俺が生き返らせてやる。
小僧：歩数計よ！これを飲め。
歩数計： ・・・
歩数計： ・・・
歩数計（男役）：オッス！オッサン
小僧：誰だ、お前は・・・
歩数計：俺か、俺は生まれ変わった歩数計だよ。
小僧：生まれ変わった歩数計は男か・・・。トホホ
な〜んちゃって物語でした。
明日電池買いにいくゾ、もちろん歩いて・・・。
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